Spisu treści:
- Fizyczne zmiany u dziewcząt
- Wzrost i kształty kobiecego ciała
- Rozwój seksualny i hormony
- Rozwój piersi (Thelarche)
- Włosy łonowe i pod pachami
- Przebudowa w mózgu
- Przedwczesne dojrzewanie (Pubertas praecox) - Opóźnione dojrzewanie (Pubertas tarda)
Wideo: Fizyczne Zmiany U Dziewcząt
2024 Autor: Wallace Forman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:10
Fizyczne zmiany u dziewcząt
Dojrzewanie jest charakterystyczne dla początku przejścia od dziecka do dorosłego. Ciało rośnie i zmienia się dość szybko w stosunkowo krótkim czasie. Wiele różnych wydarzeń prowadzi do w pełni rozwiniętego ciała - i tak zwanej dojrzałości płciowej.
W tym czasie w organizmie zachodzi szczególnie duża liczba zmian - niektóre z nich są widoczne z zewnątrz, inne zachodzą bardziej ukryte w organizmie i często nie są zauważane świadomie. Ponadto np. Nastolatki odrywają się od rodziców, gdy dorastają, kształtują się zainteresowania, a emocje mogą być burzliwe.
Zmiany w dorastaniu nie następują z dnia na dzień; proces ten trwa kilka lat. Dojrzewanie jest inne dla każdego. Z niektórymi zaczyna się wcześniej, z innymi później. Pierwsze oznaki dojrzewania pojawiają się u dziewcząt w wieku od około dziewięciu do trzynastu lat.
nawigacja
- Kontynuuj czytanie
- więcej na ten temat
- Porady, pliki do pobrania i narzędzia
- Wzrost i kształty kobiecego ciała
- Rozwój seksualny i hormony
- Rozwój piersi (Thelarche)
- Włosy łonowe i pod pachami
- Przebudowa w mózgu
- Przedwczesne dojrzewanie (Pubertas praecox) - Opóźnione dojrzewanie (Pubertas tarda)
Wzrost i kształty kobiecego ciała
Kiedy zaczyna się dojrzewanie, jak długo trwa i jak się kończy, jest różne. Nawet zanim z zewnątrz będzie można zauważyć, że rozpoczęło się dojrzewanie, hormony dają sygnał do rozpoczęcia działań przebudowy organizmu. Jedną z pierwszych oznak zmian fizycznych jest szybki wzrost ciała. Zmienia to rozmiar, ale także proporcje przesunięcia ciała. Nie wszystkie części ciała zawsze rosną w tym samym czasie. Poprzez zwiększoną produkcję hormonu wzrostu somatotropiny (STH) oraz insulinopodobnego czynnika wzrostu 1 (IGF-1) - i pod wpływem hormonów płciowych - organizm zaczyna rosnąć, a szkielet (kości) dojrzewać. Widoczne stają się pierwsze oznaki kobiecej sylwetki (klatka piersiowa, szersze biodra w stosunku do talii, wyraźniejsze uda). Wynika to częściowo z rozwoju kości i mięśni, ale także z rozmieszczenia tłuszczu. Dziewczęta częściej niż chłopcy przyczepiają tkankę tłuszczową do miednicy i ud, a chłopcy do brzucha i górnej części ciała.
Może się zdarzyć, że czasami dziewczyny nie czują się dobrze w swoim „nowym” kobiecym ciele. Próbują pozbyć się uchwytów miłości za pomocą jednostronnych diet i diet głodowych. Jednak na dłuższą metę nie przynoszą one sukcesu. Wręcz przeciwnie: mogą uszkodzić organizm i zwykle prowadzą do większej liczby kilogramów niż wcześniej. Ci, którzy chcą być szczupli, lepiej kierują się zdrową, zbilansowaną dietą. Nawiasem mówiąc, lepsze samopoczucie ciała można również osiągnąć poprzez ćwiczenia. Więcej informacji o ruchu.
Rozwój seksualny i hormony
„Środki przebudowy” i zmiany hormonalne są związane z produkcją hormonów płciowych. Do rozwoju płciowego organizmu niezbędne są zarówno męskie (androgeny), jak i żeńskie hormony (estrogeny). Męskie hormony są znacznie mniej obecne u dziewcząt niż u chłopców. Dojrzałość pierwotnych cech płciowych (jajniki, macica, pochwa). Powstają tak zwane drugorzędne cechy płciowe, takie jak piersi lub pachy kobiety i włosy intymne (włosy łonowe). Wszystkie te zmiany nie następują z dnia na dzień, ale na przestrzeni lat. Szczególnie uderzającym momentem dojrzewania dziewcząt jest pierwsza miesiączka (zwana również pierwszą miesiączką). Więcej informacji na temat miesiączki.
Zmiany w okresie dojrzewania, ku rozczarowaniu wielu nastolatków, mogą również objawiać się tłustą skórą i pryszczami - w niektórych przypadkach nawet trądzikiem.
W okresie dojrzewania gruczoły również stają się aktywne, powodując większe pocenie się i inny zapach. Dlatego szczególnie ważna jest higiena osobista, np. Regularne branie prysznica. Więcej informacji na temat higieny osobistej znajduje się w broszurach:
- Miłość, seks i tym podobne w duszpasterstwie młodzieży
- sex 'n' tips - ciało i zdrowie niemieckiej BZgA.
Rozwój piersi (Thelarche)
Kiedy zaczyna się wzrost piersi i jak długo trwa, różni się w zależności od osoby. Ten rozwój jest również kontrolowany przez hormony. Rozwój piersi trwa latami. Na jakiś czas przed pierwszą miesiączką i pod wpływem hormonów organizm zwykle zaczyna odkładać się w tkance gruczołowej, tłuszczowej i łącznej. Pierś została zaprojektowana między innymi po to, aby móc karmić dziecko piersią za pomocą gruczołów mlecznych.
Czasami piersi rozwijają się w różnym tempie w okresie dojrzewania - tak, że jedna jest większa od drugiej. Ponadto po zakończeniu wzrostu piersi mogą nie być tego samego rozmiaru i mogą się nieco różnić. Kształt piersi może być również bardzo różny. Jest to uwarunkowane genetycznie i różni się w zależności od kobiety. Klatka piersiowa może być również bardzo delikatna.
Włosy łonowe i pod pachami
Wraz z dojrzewaniem pojawiają się również pierwsze włoski łonowe (pubarche) - na tzw. Kopcu Wenus, na zewnętrznych „wargach pochwy” (wargi Wenus, wargi sromowe, wargi sromowe). Jest to również całkowicie normalne i może z kolei bardzo się różnić. Mniej lub więcej włosów, jaśniejsze lub ciemniejsze itp. Ponadto pojawiają się owłosienie pod pachami. Wiele dziewcząt usuwa owłosienie intymne (łonowe) i pod pachami ze względów estetycznych. Nie musi to jednak mieć miejsca ze względów medycznych lub higienicznych. W każdym razie podczas usuwania włosów należy być bardzo ostrożnym. Skóra w tych miejscach jest bardzo wrażliwa i łatwo ulega podrażnieniom i na przykład może ulec zapaleniu.
Przebudowa w mózgu
Wiele zmian zachodzi także w głowach dziewcząt i chłopców. Komórki umierają, połączenia też, powstają nowe, wzmacniają się istniejące połączenia. Kształtują się zdolności poznawcze (np. Uwaga, pamięć, integracja informacji i samokontrola). Myślenie abstrakcyjne poprawia się w okresie dojrzewania. Młodzież intensywniej odczuwa stres i przyjemne bodźce. Zmienia się również kontrola rytmu snu i czuwania (także przez mózg). W rezultacie nastolatki często kładą się spać później niż przed okresem dojrzewania. Ponadto rosną również inne narządy, na przykład mięsień sercowy w okresie dojrzewania.
Przedwczesne dojrzewanie (Pubertas praecox) - Opóźnione dojrzewanie (Pubertas tarda)
Dojrzewanie jest inne dla każdego. Z niektórymi zaczyna się wcześniej, z innymi później. Pierwsze oznaki dojrzewania pojawiają się u dziewcząt w wieku od około dziewięciu do trzynastu lat. Jednak drugorzędne cechy płciowe, takie jak piersi, mogą pojawić się wcześniej. Może to mieć różne przyczyny i być całkowicie normalne. W każdym przypadku wczesny początek dojrzewania (np. Przed 8 rokiem życia) powinien zostać wyjaśniony medycznie, aby był bezpieczny. W tym celu możesz skontaktować się ze specjalistą pediatrii.
Nawet jeśli dojrzewanie nie dojdzie do dojrzewania, lekarz powinien to wyjaśnić, na przykład, jeśli nie wystąpi pierwsza miesiączka. Jeśli dojrzewanie już zaczęło gwałtownie lub przedłużająco się zatrzymywać, należy to również omówić z lekarzem.
Zarówno przedwczesny początek, jak i opóźnione dojrzewanie należy szybko wyjaśnić, między innymi, ponieważ opóźnienia rozwojowe często oznaczają dużą niepewność dla osób dotkniętych chorobą - i może pojawić się pytanie, czy coś jest nie tak.
Zalecane:
Opieka Hospicyjna I Paliatywna - Dolegliwości Fizyczne
Dolegliwości fizyczne w medycynie paliatywnej traktuje się holistycznie. Nacisk kładziony jest na jakość życia
Fizyczne Zmiany W Ciąży
W ciąży ciało kobiety się zmienia. Równowaga hormonalna, metabolizm, układ odpornościowy dostosowują się do nowych wymagań
Fizyczne Zmiany Na Starość - Ograniczenia - Styl życia
Starzenie się to „naturalny proces”. Dowiedz się więcej o fizjologicznych zmianach zachodzących w starszym wieku io tym, jak zdrowy styl życia może wpływać na starzenie się
Zanieczyszczenia Powietrza - Zagrożenia Dla Zdrowia - Zmiany Klimatyczne
Tutaj znajdziesz informacje na temat najważniejszych zanieczyszczeń powietrza, które mogą być szkodliwe dla zdrowia, oraz roli, jaką odgrywają w tym zmiany klimatyczne
Dieta I Wiek - Zmiany Wieku
Wraz z wiekiem zachodzi wiele zmian w organizmie, co może utrudniać uzyskanie odpowiedniej podaży różnych składników odżywczych