Strach Przed Lataniem: Przyczyny I Objawy

Spisu treści:

Strach Przed Lataniem: Przyczyny I Objawy
Strach Przed Lataniem: Przyczyny I Objawy

Wideo: Strach Przed Lataniem: Przyczyny I Objawy

Wideo: Strach Przed Lataniem: Przyczyny I Objawy
Wideo: National Geographic Traveler - Jak pokonać strach przed lataniem? 2024, Marzec
Anonim

Strach przed lataniem: przyczyny i objawy

Strach przed lataniem może pojawić się w każdym wieku. Zwiększoną częstość występowania obserwuje się u osób, których warunki życia obecnie się zmieniają - to znaczy, gdy ktoś coraz częściej boryka się z niepewnością, stresem i czynnikami lękowymi. Jest to szczególnie częste w wieku od 20 do 30 lat i od 50 do 65 lat.

nawigacja

  • Kontynuuj czytanie
  • więcej na ten temat
  • Porady, pliki do pobrania i narzędzia

Czynniki wrodzone i wyuczone

Obecnie uważa się, że skłonność do rozwoju lęku przed lataniem jest zwiększona przez wzajemne oddziaływanie czynników wrodzonych i wyuczonych. W każdym razie badania neurologiczne pokazują, że u osób z różnymi lękami, takimi jak strach przed lataniem, niektóre obszary mózgu są szczególnie silnie nadmiernie aktywowane podczas reagowania na przypuszczalne zagrożenia.

Fizyczny dyskomfort i doznania

Następujący strach przed reakcjami latania jest szczególnie często opisywany przez osoby dotknięte:

Objawy fizyczne

  • Ból w klatce piersiowej,
  • Ból głowy,
  • Zawroty głowy i strach przed omdleniem,
  • Suchość w ustach
  • Duszność, dławienie się,
  • Pocić się,
  • Nudności, oddawanie moczu,
  • Skurcze żołądkowo-jelitowe,
  • Kołatanie serca,
  • Drżeć,
  • napięte, skurczone lub zdrętwiałe kończyny,
  • Uczucie ciepła i zimna,

Wrażenia

  • Strach na śmierć
  • nie potrafią ocenić, co się dzieje
  • Poczucie, że coś pójdzie nie tak
  • Strach przed utratą kontroli
  • Strach przed nałożeniem zbyt dużej ilości na ciało,
  • Uczucie, że wkrótce wymkniesz się spod kontroli,
  • Chroń się przed jakimkolwiek ruchem samolotu,
  • Słaba koncentracja,
  • Niezgrabność,
  • ekstremalne napięcie i strach,
  • niepohamowana chęć ucieczki.

Strach przed lataniem może znacząco wpłynąć na życie społeczne i zawodowe poszkodowanych. Na przykład niektórzy ludzie wolą narażać swój związek na ryzyko, niż lecieć samolotem ze swoim partnerem. Niektórzy ludzie nie podejmują pracy wymagającej częstego latania.

Strachowi przed lataniem mogą, ale nie muszą, towarzyszyć ataki paniki. Ataki paniki zwykle pojawiają się nagle i nieoczekiwanie i zwykle ustępują samoistnie po kilku minutach, bardzo często pojawia się strach przed niebezpieczną chorobą fizyczną - lęk całkowicie bezpodstawny, ale całkowicie denerwujący.

Zalecane: