Rozerwane Włókno Mięśniowe - Naciągnięty Mięsień

Spisu treści:

Rozerwane Włókno Mięśniowe - Naciągnięty Mięsień
Rozerwane Włókno Mięśniowe - Naciągnięty Mięsień

Wideo: Rozerwane Włókno Mięśniowe - Naciągnięty Mięsień

Wideo: Rozerwane Włókno Mięśniowe - Naciągnięty Mięsień
Wideo: Бизнес в гараже. Вот где золотая жила. 2024, Marzec
Anonim

Napięcie mięśni, naderwane włókno mięśniowe, naderwane mięśnie

Wraz z siniakami do najczęstszych kontuzji sportowych należą nadwyrężenia mięśni, spowodowane nadmiernym ruchem (np. Rozciąganiem) mięśnia i mogą być bardzo bolesne. W przypadku szczególnie silnego, nagłego naciągnięcia mogą też dojść do zerwania włókien mięśniowych lub całych pasm mięśniowych - mówi się wtedy o włóknie mięśniowym lub naderwaniu mięśnia. W każdym razie urazy te zmuszają sportowca do przerwania sportu.

nawigacja

  • Kontynuuj czytanie
  • więcej na ten temat
  • Porady, pliki do pobrania i narzędzia
  • Co to jest napięcie mięśni?
  • Co to jest rozdarte włókno mięśniowe lub naderwanie mięśnia?
  • ">Jakie są przyczyny nadwyrężenia lub zerwania mięśnia?
  • ">
  • Jakie są objawy?
  • Jak stawia się diagnozę?
  • Jak przebiega zabieg?
  • Jak możesz temu zapobiec?
  • Kogo mogę zapytać?
  • W jaki sposób zostaną pokryte koszty?
">

Co to jest napięcie mięśni?

Obciążenie jest spowodowane nadmiernym niefizjologicznym ruchem, takim jak nadmierne rozciąganie lub skręcanie. Termin medyczny to wzdęcie. Nadwyrężenie może wpłynąć na więzadła, ścięgna lub mięśnie. Uraz zwykle rozwija się stopniowo.

Co to jest rozdarte włókno mięśniowe lub naderwanie mięśnia?

Każdy z mięśni szkieletowych składa się z dużej liczby pojedynczych wiązek mięśni, które z kolei składają się z pojedynczych włókien mięśniowych. W przypadku nagłego wzrostu obciążenia lub nadmiernego rozciągnięcia mięśnia, pojedyncze włókna mięśniowe lub nawet cała wiązka mięśniowa mogą się rozerwać (pęknięcie mięśnia).

Jakie są przyczyny nadwyrężenia lub zerwania mięśnia?

Napięcia mięśni i włókna mięśniowe lub naderwanie mięśni mogą wynikać z bezpośredniej lub pośredniej przemocy. Typowym przebiegiem kontuzji jest np. Szybki sprint lub nagła zmiana pomiędzy przyspieszaniem a hamowaniem (np. W tenisie). Czynnikiem ryzyka są zmęczone lub niedostatecznie rozgrzane mięśnie, a także zaburzenia koordynacji ruchów, niedostateczna kondycja treningowa, słaba kondycja, nieznane warunki gruntowe czy niewłaściwe obuwie. Więcej na ten temat: zdrowe ćwiczenia

Brak płynów i elektrolitów, niezrównoważona lub „zła” dieta (np. Preparaty do szybkiego budowania mięśni, tak zwane sterydy anaboliczne) itp. Mogą również prowadzić do urazów mięśni.

Jakie są objawy?

A ciągnięte mięśni objawia się jako pociągnięcie ból w mięśniach, co zwiększa dotkniętego powoli iw sposób ciągły. Mięsień jest również stwardniały i wrażliwy na nacisk. Zwykle przyjmuje się postawę łagodzącą. Jednak dotknięty mięsień nie jest ograniczony w swojej funkcji.

Włókien mięśniowych lub rozerwaniu mięśni Itself przejawia się jako nagłe kłujący ból. Często określa się je jako igły lub nakłucie nożem i zazwyczaj można je wskazać. Zaatakowany mięsień ma wyraźnie ograniczone funkcje.

Jak stawia się diagnozę?

Podczas badania klinicznego dotknięty mięsień jest dotykany (obrzęk? Tkliwość?) I sprawdzana jest jego funkcja (czy mięsień może być obciążony? Czy możliwy jest ruch aktywny? Czy zachowana jest ruchliwość bierna?). W celu dalszego wyjaśnienia przeprowadza się badanie ultrasonograficzne lub MRI:

  • Kiedy włókno mięśniowe pęka, zwykle pojawia się krwotok (siniak). Na początku często nie jest to widoczne z zewnątrz, ale można je wykryć za pomocą badania ultrasonograficznego, jeśli rozmiar jest odpowiedni.
  • W przypadku pęknięcia pęczka lub zerwania mięśnia, „wgniecenie” w mięśniach często można odczuć bezpośrednio po jego wystąpieniu. Chwilę później pojawia się siniak, który „wypełnia” tę lukę, aw rezultacie bolesny obrzęk. Tutaj również badanie ultrasonograficzne może potwierdzić diagnozę.

Należy zauważyć, The napięcie mięśni nie można wykazać w obrazowaniu diagnostycznym (USG, MRT). Zwykle nie jest ostry i nie ma krwawienia. Jeśli jednak nie jest leczone, jako powikłanie może wystąpić rozdarcie włókna mięśniowego.

Jak przebiega zabieg?

Pierwszy zabieg wykonywany jest po schemacie PECH (osłonka P, E is, K ompression, H ochlagerung). Więcej na ten temat: kontuzje sportowe.

Konieczne jest, aby bezpośrednio po urazie nie rozgrzewać dotkniętych mięśni ani nie masować, ponieważ mogą one wywołać dalsze krwawienie. Jeśli ból jest silny, lekarz może przepisać doustne, niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub diklofenak. W cięższych przypadkach przydatne może być leczenie iniekcyjne. W razie potrzeby siniak można nakłuć lub usunąć chirurgicznie.

W przypadku naciągniętych mięśni i mniejszych rozdarć we włóknach mięśniowych całkowite unieruchomienie jest konieczne dopiero w pierwszych kilku dniach po urazie. Następnie w zależności od bólu można rozpocząć lekkie ćwiczenia ruchowe. Dozowana fizjoterapia, w tym drenaż limfatyczny, terapia zimnem i fizjoterapia, może zmniejszyć zwiększone napięcie mięśni i wspomóc proces regeneracji. Zaatakowany mięsień nie powinien być w pełni napięty przez około sześć tygodni. Podczas terapii ważne są powtarzane badania lekarskie.

Duże pęknięcia mięśni ze znacznym upośledzeniem czynności mogą wymagać leczenia chirurgicznego. W zależności od wyników odbudowa dotkniętego mięśnia. Rehabilitacja po naderwaniu mięśnia może zająć nawet dwanaście tygodni, w zależności od rozległości kontuzji.

Jak możesz temu zapobiec?

Zapobieganie może obejmować staranne rozgrzanie mięśni przed ćwiczeniami (co najmniej 15 minut na przygotowanie), odpowiedni sprzęt i powolne zwiększanie intensywności treningu. Więcej na temat: Zasady szkolenia i szkolenia

Kogo mogę zapytać?

Należy skonsultować się z lekarzem (np. Lekarzem ogólnym, specjalistą chirurgii urazowej, specjalistą medycyny sportowej) w celu rozróżnienia między napięciem mięśniowym a zerwaniem włókna mięśniowego lub zerwaniem mięśnia oraz w celu zastosowania odpowiedniego leczenia.

W jaki sposób zostaną pokryte koszty?

E-karta to Twój osobisty klucz do świadczeń z ustawowego ubezpieczenia zdrowotnego. Wszystkie niezbędne i odpowiednie środki diagnostyczne i terapeutyczne przejmuje odpowiedzialny zakład ubezpieczeń społecznych. Niektóre usługi mogą podlegać odliczeniu lub dopłacie do kosztów. Szczegółowe informacje można uzyskać w agencji zabezpieczenia społecznego. Więcej informacji można również znaleźć pod adresem:

  • Prawo do leczenia
  • Wizyta u lekarza: koszty i franszyzy
  • Ile kosztuje pobyt w szpitalu?
  • Opłata za receptę: w ten sposób pokrywane są koszty leków
  • Health Professions AZ

a także przewodnik online dotyczący zwrotu kosztów ubezpieczenia społecznego.

Zalecane: